Słuchaj sobą

Tematyka: aktywne słuchanie, empatia
Forma zajęć: warsztat
Czas trwania: 

• wersja pełna: 135 min
• wersja skrócona: 90 min

Program rozwija umiejętność aktywnego i empatycznego słuchania, co poprawia relacje, współpracę i naukę. Uczniowie uczą się zadawania otwartych pytań, formułowania komunikatu Ja oraz unikania blokad komunikacyjnych, kształtując postawę otwartego słuchacza.

Cele warsztatu:

• Rozwijanie umiejętności aktywnego i empatycznego słuchania jako podstawy skutecznej komunikacji.
• Nauka formułowania komunikatu „ja” oraz zadawania pytań otwartych i pogłębiających.
• Uświadomienie roli pytań i postawy otwartego słuchacza w budowaniu atmosfery zrozumienia i współpracy.
• Zapoznanie uczniów z blokadami komunikacyjnymi i technikami, które pomagają ich unikać w codziennych rozmowach.

Rezultaty warsztatu:

• Uczestnicy potrafią świadomie stosować techniki aktywnego słuchania i formułować komunikaty sprzyjające zrozumieniu.
• Młodzież rozwija postawy wspierające budowanie lepszych relacji, co wzmacnia współpracę, zmniejsza ryzyko konfliktów i sięgania po destrukcyjne sposoby radzenia sobie z trudnościami.