jak dbać o kondycję psychiczną

Tematyka: stres, radzenie sobie z napięciemForma zajęć: warsztat profilaktycznyCzas trwania: od 2 godzin lekcyjnych Stres jest nieodłącznym elementem życia, wpływającym zarówno na kondycję psychiczną jak i fizyczną. Wykształcenie umiejętności obcowania ze stresem pozwala dzieciom i młodzieży zyskać zdrowe podejście i sprawić by stał się bardziej motywujący i miał korzystny wpływ na ich rzeczywistość. W trakcie zajęć uczestnicy […]