TRENING REDUKCJI STRESU
Trening redukcji stresu Tematyka: stres, regulacja stresuForma zajęć: szkolenieCzas trwania: od 45 do 90 min Codzienna praca wiąże się ze stresem. Jak sobie z nim radzić i dbać o własne samopoczucie? Podczas warsztatu nauczyciele nauczą się redukować napięcie, budować zdrowe relacje, zamieniać stres w motywację i zyskiwać pewność siebie w trudnych sytuacjach. Cele szkolenia: Rozwijanie […]
TRENING REDUKCJI STRESU Dowiedz się więcej »