Energia pod kontrolą Tematyka: energetyki, napoje energetyczne, konstruktywne radzenie sobie ze zmęczeniemForma zajęć: warsztatCzas trwania: wersja pełna: 135 min wersja skrócona: 90 min Warsztaty pokazują zagrożenia związane z piciem energetyków i ich wpływ na zdrowie. Uczniowie uczą się, jak radzić sobie ze zmęczeniem bez wspomagaczy oraz jak dbać o zdrowy styl życia i dobrą kondycję. […]
ENERGIA POD KONTROLĄ Dowiedz się więcej »
Tolerancja i szacunek to mój wizerunek Tematyka: tolerancja i komunikacjaForma zajęć: warsztat Czas trwania: wersja pełna: 135 min wersja skrócona: 90 min Warsztaty uczą, czym jest szacunek i jak stosować go na co dzień, wobec siebie i innych. Skupiają się na ograniczaniu agresji, rozwijaniu postaw tolerancji oraz umiejętności dialogu mimo różnic. Uczniowie poznają wartościowe wzorce zachowań oparte
TOLERANCJA I SZACUNEK TO MÓJ WIZERUNEK Dowiedz się więcej »
Palący problem Tematyka: nikotynizmForma zajęć: warsztat/prelekcjaCzas trwania: wersja pełna: 135 min wersja skrócona: 90 min Warsztat uświadamia młodzieży zagrożenia związane z paleniem i uczy asertywnej odmowy w sytuacjach presji rówieśniczej, pomagając zapobiegać sięganiu po papierosy. Cele szkolenia: Uświadamianie uczniom zagrożeń zdrowotnych i społecznych związanych z paleniem papierosów i e-papierosów. Poszerzenie wiedzy o mechanizmach uzależnienia i
PALĄCY PROBLEM Dowiedz się więcej »
Nie bój się lęku Tematyka: wiedza o lęku i metodach zmniejszających jego wpływ na życieForma zajęć: warsztatCzas trwania: wersja pełna: 135 min wersja skrócona: 90 min Ktoś kiedyś powiedział, że najgorszy jest lęk przed czymś, czego nie można nazwać. Będąc przekonani o słuszności tego stwierdzenia, pomagamy dorastającym dzieciom nazywać po imieniu ich lęki, tłumacząc ich
NIE BÓJ SIĘ LĘKU Dowiedz się więcej »
Wiem, że zdrowo jem Tematyka: zdrowe odżywianieForma zajęć: warsztatCzas trwania: wersja pełna: 135 min wersja skrócona: 90 min Na proponowanym warsztacie porozmawiamy o tym, kto w szczególności narażony jest na wyżej wymienione problemy, wyjaśnimy co dzieje się w głowie osoby cierpiącej na zaburzenia odżywiania. Rozbudzimy też apetyt na to, co smaczne i zdrowe, żeby jedzenie było
WIEM, ŻE ZDROWO JEM Dowiedz się więcej »
Pamięć absolutna Tematyka: pamięć i uczenie się, mnemotechniki, dbanie o pamięćForma zajęć: warsztatCzas trwania: wersja pełna: 135 min wersja skrócona: 90 min Warsztaty uzupełniają wiedzę uczniów o działaniu pamięci i uczą praktycznych mnemotechnik wspierających zapamiętywanie, przechowywanie i odtwarzanie informacji. Dzięki temu uczniowie mogą poprawić pamięć, zwiększyć swój potencjał poznawczy i osiągać lepsze wyniki w nauce.
PAMIĘĆ ABSOLUTNA Dowiedz się więcej »
Bez-stres Tematyka: radzenie sobie ze stresemForma zajęć: warsztatCzas trwania: 135 min Badania pokazują rosnący poziom stresu wśród uczniów i jego negatywny wpływ na naukę, relacje oraz zachowania. Program ma na celu ograniczanie skutków stresu i naukę skutecznych strategii radzenia sobie z emocjami. Uczniowie poznają przyczyny i konsekwencje stresu oraz ćwiczą proste, efektywne techniki relaksacyjne z trenerem. Cele
BEZ-STRES Dowiedz się więcej »
Mistrzowie wyobraźni. Trening kreatywności. Tematyka: trening kreatywnościForma zajęć: miniwarsztatCzas trwania: 60/45min Leonardo da Vinci, Michał Anioł, Maria Skłodowska-Curie czy Albert Einstein to ludzie, których twórcze myślenie zmieniło bezpowrotnie nasz świat. Podobno ten ostatni powiedział kiedyś: „Wyobraźnia bez wiedzy może stworzyć rzeczy piękne. Wiedza bez wyobraźni najwyżej doskonałe”. Wiemy, że w każdym człowieku drzemie twórczy potencjał. Proponowany warsztat wykorzystując
MISTRZOWIE WYOBRAŹNI Dowiedz się więcej »
Tomek i czarny kruk Tematyka: agresja i przemocForma zajęć: miniwarsztatCzas trwania: 60 min / 45 min Agresja wśród najmłodszych jest zjawiskiem występującym z różnym natężeniem i pod różnymi postaciami, jednakże niemal z pewnością każde dziecko prędzej czy później się z nią zetknie. Przybiera ona charakter zarówno werbalny (kłótnie, krzyki, przekleństwa, wyśmiewanie), jak i czynny (popychanie, szczypanie, bicie,
TOMEK I CZARNY KRUK Dowiedz się więcej »
Poruszające Bajki o Emocjach Tematyka: rozumienie i wyrażanie emocjiForma zajęć: warsztat /dramaCzas trwania: 10 x 45 min. – spotkania z dziećmi (,,bajki”) + 1 x 90 min. – spotkanie z rodzicami + 1 x 90 min. – spotkanie z wychowawcami grup Szczegółowy zakres tematyczny: profilaktyka zdrowia psychicznego praca z emocjami, nauka wyrażania i nazywania uczuć wsparcie
Rekomendowany program Poruszające Bajki o Emocjach Dowiedz się więcej »
